Türkiye gazetesi 2011 yılının altın isimlerini belirledi. Yılın sporcuları dalında belirlenen 10 isim arasına girmeyi başaran sevgili Hazal' ı kutluyoruz

İlgili haberi okumak için lütfen aşağıdaki link'i lütfen tıklayınız.

http://www.turkiyegazetesi.com/haber/519330/2011%E2%80%99in_altin_isimleri.aspx

HOŞGELDİN

2012

SWIMMING FASTEST / Ernest W.  Maglushcho

Sevgili Dostlar,

             Yüzme sporunun gelişmekte olduğu diğer ülkeler gibi, ülkemizde de gerek tesis ve gerekse deneyimli spor adamı bulunmuyor. Yüzmenin giderek yaygınlaştığı ülkemizde yeterli sayıda yüzme havuzu,  deneyimli antrenör, kondisyoner, spor diyetisyeni, spor psikologu, spor hekimi ve de Türkçe bilimsel yayın bulunduğunu söylemek oldukça zordur.. Ülkemizde kulvar ve antrenör başına düşen yüzücü sayısı artmakta ve çoğu kez antrenörlerimize teknik öğretimin yanı sıra diyetisyenlik, psikologluk gibi alanları dışındaki sorumluluklar da yüklenmektedir. Doğal olarak bu şartlarda yüzmede ileri ülkelerden çok daha geride olduğumuz söylenebilir. Ancak daha işin başında olduğumz şu geçiş döneminde en büyük avantajımız Amerika’yı yeniden keşfetmek zorunda olmayışımızdır.

            1980 li, 1990lı ve 2000 li yılların başlarında yüzme biliminin gelişimine paralel olarak üç kez güncellenen “Swimming Fastest” Ernest W. Maglischo’nun FINA tarafından onore edilmiş, en kapsamlı eseridir. Halen dünyanın en önemli spor akedemilerinde, antrenör okullarında ve seminerlerinde ders kitabı olarak okutulmakta ve referans kitabı olarak başvurulmaktadır. Ayrıca, profesyonel yüzücülerin en önemli bilimsel desteklerinden birisidir.

             Bu kitabı çevirmekteki amacımız dünya çapında başarılı olmuş yüzücülerin temel aldıkları bilimsel verileri çocuklarımızın ve gençlermizin kullanımına sunmaktır. Doğru bir tekniğin öğretimi elbette antrenörün soromluluğudur. Ancak, yüzücü bir tekniğin neden doğru olduğu konusunda bilinçlendirilirse o teknik daha çabuk öğretilebilecek ve daha kalıcı olacaktır. Yüzücünün yerleşik stil hataları var ise, yüzücü kendi stilinin bölümünü okuyarak hatasını algılayarak ve düzeltmesi için önerilen antremanları uygulayarak bu engeli aşabilecektir. Örneğin , gözlemlediğimiz kadarıyla,  yüzücülerimiz hatalı dönüşlerde çok zaman kaybetmekdedir. Bu hatalar duvara yaklaşırken, dönüş sırasında veya duvarı iterken ve su altını kullanmada ve yüzeye çıkışta yapılan hatalardır. Eğer bir çıkış, dönüş, varış antrenörü yoksa,  kalabalık havuzlarda çok sayıda sporcusu olan bir antrenörün, özverili olsa da, her sporcusuna tek tek bu çalışmayı yaptırması mümkün olmayabilir. Kaldı ki, su-altı kamera kayıt sistemi yoksa, hareketin çoğunun su altında gerçekleşmesi nedeniyle hatayı tam olarak saptamak da zordur. Yapılması gereken sporcunun dönüş hareketi en ince detaylarına kadar bu kitaptan öğrenmesini ve hazmetmesini sağlamaktır. Bu aşamada zaten yüzücü hatalarını anlayarak ve onlarca  dönüşün yapıldığı antrenmanlarda yaşlarını düzeltme, fırsatı bulacaktır. Sonuçta yüzücünün, yarışındaki dönüş sayısına göre, o mesafedeki en iyi derecesini birkaç saniye düşürmesi olasıdır. Kazananın saliselerle belirlendiği günümüz yarışlarında biraz bilimsel yaklaşım ve gayretle düzeltilebilecek çıkış ve varış hatalarına yer yoktur.

              Bu kitapta her branşın yarış taktikleri yüzücünün enerjisinin optimum nasıl kullanabileceği konusu ile beraber işlenmiştir. Ayrıca yüzücülerde sık görülen ve çoğü kez yüzmeyi bırakma ile sonlanan, eklem sakatlıkları ile ülkemizde de büyük problem olan kalıcı performans düşüklüğü ve sürantrenaj sorunları nedenleri, önlemleri ve çözümleriyle sunulmuştur. Her ne kadar ana konusu sporcu beslenmesi olmasa da bu kitapta ağır antremanlar öncesi, sırası ve sonrasında sporcuların nasıl ve neden desteklenmeleri konusu da yer almıştır.

           Daha nice ayrıntıları içeren “Swimming Fastest” Ernest W. Maglıscho’nun yüzme dünyasına bilimsel bir armağanıdır. Başta sevgili sporcularımıza ve antrenörlerimize faydalı olmasını diler bu vesile ile tüm yüzme camiamızın yeni yılın en içten dileklerimle kutlarım.

  Muhlis YARARCAN          

       Çevirmen  

  Sipariş için:

 AÇIK YAŞ İLK ÜÇ PUAN DURUMU

BAYANLAR: 1- GALATASARAY 278

                    2- FENERBAHCE  230

                    3- ENKA               218

ERKEKLER: 1-GALATASARAY           286

                    2- FENERBAHCE           258

                    3- BURSA KOLEJLİLER  214

    TOPLAM: 1- GALATASARAY 564

                    2- FENERBAHCE  488

                    3- ENKA               430

İlk üçe giren kuluplerimizi kutluyoruz. Özellikle bu yıl müthiş bir çıkış yaparak süpriz bir şekilde erkeklerde üçüncülüğü alan BURSA KOLEJLİLERİ ayrıca kutluyoruz. Metin Vatansever önderliğinde son ana kadar ısrar ve inatla sürdükleri mücadelede  bayrak yarışında ENKA' nın önünde yer almaları onları sıralamada üçüncülüğe oturttu. Transfer yapmadan kendi bünyelerindeki sporcularıyla bu başarıya imza attıkları için Metin Vatansever' i ve sporcularını tebrik ediyoruz.

           ŞAMPİYON

BAYANLAR: GALATASARAY

ERKEKLER: GALATASARAY

    TOPLAM: GALATASARAY

TRANSFER

BOĞAÇ AYHAN

GALATASARAY'DA 

Ziyaretçi defterimize gelen beğendiğimiz, gündeme denk düşen yazıları ana sayfamızdan verdiğimiz olmuştur. Bugün ziyaretci defterine gelen eleştirisel bir yazıyı gündeme denk düşdüğü için editörler kurulu olarak ana sayfadan vermeye karar verdik. Yüzüce velisinden üzücü tespitler başlıklı yazısı için katkı veren okuyucumuza teşekkür edip yazıyı sizlerle baş başa bırakıyoruz.

                                                      Yüzücü Velisinden Üzücü Tespitler

Avrupa KK Şampiyonasının 15.si yapıldı…14.süne 35 federasyon katılmıştı,Türkiye 35.olmuştu…Szczecin’de 40 federasyon,yaklaşık 550 sporcu vardı…Polonya,Rusya,İtalya yaklaşık 40’ar sporcu ile mücadele ederken ülkemizin Avrupa’ya gönderebildiği yüzücü sayısı ON+BİR…Kırılan Türkiye rekorları ve yüzülen birkaç yarıfinal-final ile değmeyin keyfimize!!!

Açıklanan istatistiklere göre ülkemizde 13+ yüzücü sayısı yaklaşık 1400,bunun %10’u ciddi hedefler peşinde yani kocaaa ülkede 140 yüzücü “elit” olma derdinde,bunun da %10’unu bile Avrupa seviyesine çıkartmaktan aciziz…Dünyaymış,Olimpiyatmış geçtik bir kalemde…

80 küsur ili olan memleketimizde Türkiye Şampiyonası için ön eleme müsabakalarının yapıldığı il sayısı 13…İşin matrak yanı bu yarışlarda çocuklarımızın dereceleri rekordan sayılmadı…Yani federasyonumuz çocuklarımıza dedi ki; “pardon,bunu saymıyorum,tekrar kırın !!!” Neden??? Her ile gözlemci gönderememişler !!! İl sayısı kaç ??? 13…Sadece yönetim kurulu kaç kişi??? 15…Kulüpler uyuyor,federasyon çalışmıyor…Olan okul-antrenman-dersane üçgeni içinde boğuşan çocuklarımızın emeklerine oluyor…

Ülkemizde bu spora emek-zaman-para harcayan tüm kulüpler ve kurumlar boşa kürek çekmektedir…Bu tablonun sorumluları da kendilerini yüzmenin duayeni sananlardır…Sistemler,yüzler,yönetimler A’dan Z’ye değişmediği sürece ülkemizin kaderi nal toplamaktır…

Sevgi ve saygılarımla,

Dokuzuncu kulvar olarak davet edilmiştik ilk defa bir yarışa, kalemimiz not defterimizle düştük yola. Çakır koleji tabelasını bulduğumuzda, kapıdaki güvenlik görevlisi hoşgeldiniz diyerek tebessümle karşıladı bizi. Yarış için geldiğimizi, Durak Hocayı aradığımızı belirtirken; buyrun hocamız sizi bekliyor derken görevli, içeriden  hoşgeldiniz diye gür  bir ses yükseldi. Sanırım Durak hoca bu diye mırıldandık arkadaşımızla .Bizleri çok sıcak karşılayan Durak hoca;  kısa bir tanışma faslından sonra tesisi gezdirdi. Sıcak kahve ve çaylarımızla sohpet ederken bir taraftan az sonra başlayacak yarışın son hazırlıkları yapılıyordu. Sporcular ısınmalarını tamamladıktan sonra yarışa geçildi. İlk yıl olmasından dolayı katılım biraz azdı. İl dışından bir tek Yıldızlar Kocaeli' nin İştirak ettiği yarışlarda Bursa ve Kocaeli' li sporcular kıyasa mücadele örneği göstererek kulaçlarını savurdular. Yarış bitiminde sporculara katılım sertifikaları verildi. Tam salonu terk ederken sıcak poğaça kokusu burnumuza kadar geldi, meyva suyu, muz ve sımsıcak poğaça yı acıkmış olmanın verdiği durumla midemize indiriken artık veda zamanı geliyordu, ayrılış tokalaşmamızı bitirdikden sonra sımsıcak dostluklarla dönüş yolculuğumuza başlamış oluyorduk.Sıcak bir tanışma sıcak bir yarış sımsıcak poğaçalar için  Teşekkürler Çakır koleji.

http://www.gulfswimming.org/tmp/